心理学家针对于此,也说了自己的想法:生活中有一大部分人,活在对未来的憧憬中,尤其是那些具有文学及艺术气质的人,他们或多或少地活在一个自我创立的世界里,他们在内心憧憬着世界会变成自己心目中的美好的明天,但现实生活就摆在眼前,他们又不得不承认未来固然有希望,但也绝非一帆风顺。由此,他们心中总是缭绕着一团莫名其妙的哀愁,总是为明天有可能发生的一切不如意忧心忡忡。
与其如此,还不如放下执着和烦恼,饮几杯生活的淡酒,试着去接受生活的不完满,认真地过好当下的生活。这种“得过且过”、糊涂处世的做法看似是消极的人生,其实却是最真实的人生态度。虽然人生不如意十之八九,但是很多事情并不像你想象的那么严重。很多事情,都有回旋的余地,都存在着变数。
如果执着于那些尚未发生的烦恼,并为其疲于奔命,总是抱定一种“世人皆醉我独醒”的救世主心态,无疑会让我们心神俱疲。抛开“智者千虑,必有一失”不说,为了一个不确定的未来,却丢失了原本可以把握的现在,未来的美好又用什么去保证呢?
哈里伯顿说得好:“怀着忧愁,就是背负着包袱睡觉。”的确是这样,人生里有93%的烦恼都是自寻烦恼,它们只存在于自我的想象中,往往不会出现。许多人心里潜藏着一只名字叫作“烦恼”的小蚂蚁,常常放出来吃掉自己的难得的快乐。