影视:年经的继拇6,讲述了 "
2016年10月15日
這幾日自學道醫發現:後天的腎氣可以通過極其普通的飲食和簡單的生活規律來調節,先天之本的腎後天就沒法補了,那是從娘胎裡帶來的,除非你再投一次胎。現在所謂補腎,都是那些溫熱性的藥物或者食物給人吃,吃完了身體裡發熱,虛火起來了,給人感覺好像補上來了,其實是假像。再出去消耗,猶如烈火坩堝,這個是惡性循環。
先天需用先天補。先天是什麼?就是空空靜靜而已,你把塵勞思維都放下,能靜個幾分鐘,就補回來了。你要是每天都在空空靜靜裡頭不動心不動情,就等於重新投胎一樣,好處大了。
所以《清靜經》說:“人能常清靜、天地悉皆歸”,就這麼簡單。你說我空空靜靜做不到,一想靜腦子裡就亂。其實那個亂的不是你,而是假像,真正的你就是知道亂的那個,空空靜靜從來沒動過分毫。
2016年11月1日
在中醫養生學說之中:脾胃是後天之本。這話誰都知道,但對它的重要性可能一知半解。其實也就一句話的事,因為脾主肉,而內臟器官等等都是肉做的。脾胃一虛,內臟功能全部衰退。健美冠軍怎麼死在心臟衰竭上了?因為肉賴血養,肌肉多了心臟負擔就重了。
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